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hypnose anti-stress

Pack ANTI-STRESS: Acupression + Auto-Hypnose

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Pack 2 techniques pour gérer son stress: l'e-book d'exercices à la carte "Gérer mon Stress avec l'Acupression" + 1 séance de relaxation profonde par suggestions et visualisations (32 min en MP3). Bonus: Une séance d'auto-hypnose "Prendre le temps" (MP3).

ACUPRESSION :

Le Programme "Gérer mon Stress avec l'Acupression", pour calmer tous les types de stress, en prévention et en cas de crise (liée à un évènement, par exemple).
Auteure: Anne Cossé, praticienne certifiée d'Acupression

arrêter de fumer avec l'Acupression
format digital
AUTO-HYPNOSE:

Une Séance de suggestions et visualisations thérapeutiques de 32 minutes à écouter selon les instructions fournies, pour relâcher complètement et en profondeur la tension nerveuse.
Auteur: Jérémy Doyen, hypnothérapeute professionnel.

arrêter de fumer avec l'hypnose
fichier audio MP3

 

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